Có chữa được hội chứng rối loạn tiền đình không?

Cập nhật :05/23/2014 15:38

Hội chứng rối loạn tiền đình có thể trở thành bệnh tai biến mạch máu não. Do sự nghiêm trọng của bệnh nên không ít những người mắc phải hội chứng này lo lắng vì không biết có chữa được Hội chứng rối loạn tiền đình không?

Hội chứng rối loạn tiền đình là gì?

Hội chứng rối loạn tiền đình là do sự mất cân bằng hoạt động trên cơ thể con người, thường được biểu hiện bằng các triệu chứng liên quan như chóng mặt, quay cuồng, hoa mắt hoặc bị say tàu xe, say sóng khi đi tàu. Đặc biệt những người bị Hội chứng rối loạn tiền đình thường có những biểu hiện mất thăng bằng, không dám cựa quậy. Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến Hội chứng rối loạn tiền đình như môi trường sống, thời tiết, tuổi tác....

Đối tượng bị Hội chứng rối loạn tiền đình thường là những người thường xuyên làm việc văn phòng, tiếp xúc nhiều với máy tính. Nguyên nhân là do những người này phải ngồi một chỗ liên tục, vùng cột sống cổ dễ bị nhiễm lạnh, lâu ngày gây co thắt động mạch cột sống, dẫn đến rối loạn tiền đình ngoại biên. Thường thì Hội chứng rối loạn tiền đình sẽ chỉ kéo dài 2-3 ngày nhưng để lâu dài, hội chứng này rất khó chữa vì đòi hỏi sự kiên trì và cố gắng.

Có chữa được Hội chứng rối loạn tiền đình không?

Hội chứng rối loạn tiền đình hoàn toàn có thể chữa trị được nếu người bệnh thực hiện đúng cách và khoa học nhất. Điều trị và phòng ngừa Hội chứng rối loạn tiền đình bằng phương pháp như sau:

- Đối với chế độ ăn uống: người bị Hội chứng rối loạn tiền đình nên tăng cường sử dụng các loại thực phẩm tự nhiên nhằm giảm bớt sự đau đầu và chóng mặt cho hệ thống tiền đình như vitamin C ( có trong các loại cam quýt, ớt xanh và đu đủ)., vitamin B2 ( trong thịt gia cầm, nhiều loại hải sản, sữa, pho mát, đậu khô và rau bina), vitamin D ( có trong cá và trứng).


- Đối với chế độ sinh hoạt: nên hạn chế hút thuốc lá, uống rượu và các chất kích thích, không nên ngồi phòng máy lạnh quá lâu hoặc điều khiển phương tiện máy móc khi đang gặp Hội chứng rối loạn tiền đình, tránh ngồi quá lâu hoặc tiếp xúc với các chất liệu hoặc thực phẩm có mùi vị kích thích; giảm thiểu căng thẳng, lo âu, hoảng hốt; tránh leo trèo cao; không đọc sách báo khi ngồi trên ôtô; ngồi hoặc nằm ngay khi cảm thấy chóng mặt.

- Đối với việc luyện tập: luyện tập chống lại Hội chứng rối loạn tiền đình là điều tiên quyết giúp bệnh nhân thoát khỏi những cơn chóng mặt lâu dài. Các động tác để luyện tập chống lại Hội chứng rối loạn tiền đình như sau:

+ Luyện tập động tác với đầu và cổ: ngửa đầu ra sau, quay đầu nhẹ từ trái sang phải theo hình tròn khoảng 10-15 lần/ ngày.


+ Dùng tay xoa mặt, mắt, tai: cho hai bàn tay đan chặt vào nhau, làm sao xoa cho nóng rồi tiếp tục đưa lên mặt xoa đều tại các hốc mắt và tai ( làm mỗi ngày khoảng 10 lần sẽ có tác dụng).

+ Tập chạy nhẹ: nên chạy nhẹ nhàng trong khuôn viên nhà hoặc công viên trong 8-10 phút, tập vừa sức nên làm 10 lần động tác đứng hơi dạng hai chân, cúi người xuống, đầu ngón tay chạm vào ngón chân cái, vung hai tay và quay mặt về bên trái rồi về bên phải hết cỡ (nhớ là quay cả mặt).

Như vậy, mặc dù có nguy hiểm nhưng Hội chứng rối loạn tiền đình hoàn toàn có thể điều trị được nếu thực hiện đúng cách và khoa học nhất.

Để biết thêm chi tiết, bạn vui lòng liên hệ trực tiếp theo hotline để được tư vấn miễn phí tại hotline: 0965.69.63.64 - +84 4 66 849 833 ( HN) hoặc 0903 235 457 ( TP HCM)

Nguồn :Tổng hợp