Cập nhật :05/05/2014 03:49
Tăng huyết áp là căn bệnh đang khá phổ biến ở độ tuổi người trung niên và người già. Có đến hơn 90% bệnh nhân Tăng huyết áp bị bệnh mà không rõ nguyên nhân. Dưới đây là một số nguyên nhân gây Tăng huyết áp mà trungthaosamnhung.com đã tổng hợp.
Tuổi trung niên: những người cao tuổi thường có nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp ở nam giới độ tuổi khoảng 40-45 tuổi, còn phụ nữ thì sau thời kỳ mãn kinh. Nguyên nhân gây Tăng huyết áp ở độ tuổi này chủ yếu do động mạch trở nên cứng hơn, mà nguyên nhân là do xơ cứng động mạch.
Tăng huyết áp rất nguy hiểmNếu gia đình có bố, mẹ hoặc ông bà bị
Tăng huyết áp thì nguy cơ bạn cũng mắc bệnh này là khá cao, điều này cũng khá phổ biến bởi theo thống kê có nhiều trường hợp bị
huyết áp cao có cùng quan hệ huyết thống.
Thừa cân, béo phì: đây cũng là nguyên nhân gây
Tăng huyết áp, những người béo phì thường có nguy cơ bị
huyết áp cao gấp 2 đến 3 lần so với người bình thường.
Ít hoạt động thể chất: nguyên nhân gây
Tăng huyết áp của người lười vận động chủ yếu là do thường xuyên tăng nhịp tim, loạn nhịp hoặc
huyết áp cao do các tường ngăn của các động mạch. Ngoài ra, lối sống lười vận động sẽ là một nguyên nhân gây béo phì và thừa cân.
Hút thuốc lá: là nguyên nhân gây
Tăng huyết áp, nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do trong thuốc lá có các thành phần hóa học có khả năng làm thay đổi thành niêm mạc của động mạch, dẫn đến áp lực tăng gây ra các triệu chứng của bệnh
huyết áp cao. Hơn nữa, những người hút thuốc thụ động cũng có những tác động tương tự.
Người cao huyết áp cần ăn uống khoa học nhiều rau xanhăn quá mặn lượng muối có chứa nhiều natri cũng là nguyên nhân dẫn đến
Tăng huyết áp. Vì thế, trong chế độ ăn của người
Tăng huyết áp nên bổ sung đầy đủ hàm lượng kali, canxi, sẽ giúp điều chỉnh sự cân bằng của natri trong tế bào, hoặc các enzyme sản xuất ra từ thận.
Bệnh tật: Các
bệnh tiểu đường, bệnh thận, rối loạn tuyến thượng giáp ngưng thở khi ngủ, hàm lượng cholesterol cao cũng làm tăng đáng kể nguy cơ
huyết áp cao, là nguyên nhân gây nên bệnh
Tăng huyết áp. Ngoài ra, sự căng thẳng cũng gây ra
huyết áp cao tạm thời nhưng lại rất nguy hiểm, có thể ảnh hưởng đến nhịp tim, thận, mắt và hệ thần kinh.
Tính chất công việc : Đối với những người làm việc văn phòng, do tính chất công việc phải ngồi lâu rất dễ có nguy cơ bị
cao huyết áp.
Đối với những người chưa hoặc mới bị
Tăng huyết áp nên có lịch khám tổng quát định kỳ 1 năm 1 lần để biết và kiểm soát được huyết áp của mình tránh được nhiều nguy cơ từ
huyết áp cao.
Nguồn :Tổng hợp
Bình luận
Chia sẻ sản phẩm với bạn bè